びっくり。

ども～こんばんは
今日は何もなかったんで簡潔に書きますね。。。


レッズの試合くらいかな
危なかったけど勝った～！ＰＫ２本で２失点。
これはしゃ～ないね。

でも、３点取って勝つのは大事よね。
若い子達が頑張ってたし
U-22世代がすごい！！
チームを引っ張ってる感じで頼もしいですね～。



さてさて。
さっき、自分でも驚くような事が起きました。
ここ３ヶ月間くらい必須アミノ酸のサプリを飲んでるんだけど、スポーツした後に飲むようなやつね～。
運動した後の筋肉痛が少ないのよね！
あと日常でも結構、疲れにくいような気がして飲み続けてます。笑
アメリカの製品だから若干、カプセルが大きくて飲むの大変で。

飲むときは多目の水が必要なんだけど、今日は少なかったみたいで途中で止まったみたいでさ～少ししてから咳した時に中の粉末が飛び出てきたのよ・・・。
汚くてすんませぬ。。。

まさか粉が飛ぶなんて思わないからフリーズしちゃいました笑
机の上に撒き散らして、片付けするのがなんか惨めでしたね

ちょっとこれから飲むのを躊躇いそうな体験をしました。。。


こんな感じかな。


家にてヒッキーですね。
お墓参りは祖父の命日に行く感じかな。




そういえば８時頃、外で花火っぽい音がしてたね～。
やっぱ夏なんだね。




ではまた